Vi s-a intamplat vreodata sa experimentati emotii neplacute intense (cum ar fi de exemplu anxietatea) inaintea unui eveniment important (interviul de selectie pentru un loc de munca)? Cum ati facut fata acestor emotii? Ati incercat sa va relaxati? V-ati spus diverse lucruri, cum ar fi „o sa fie bine”? Au functionat strategiile pe care le-ati avut?
In acest articol ne propunem sa facem o scurta trecere in revista a emotiilor pe care le experimentam atunci cand mergem la un interviu pentru ocuparea unui loc de munca si a metodelor eficiente de gestionare a acestor emotii.